Un’antica ricetta tibetana, ideata dai monaci buddisti del Tibet, sfrutta le molteplici proprietà dell’aglio per una terapia depurativa atta a trattare diverse malattie e ad aiutare a perdere peso in modo salutare.
Le proprietà dell’aglio sono tutt’oggi riconosciute anche in occidente dove viene utilizzato spesso in forma di integratore alimentare per abbassare la pressione e depurare appunto il fegato.
Semplice ed economica questa ricetta tibetana si può preparare in casa.
Indice Contenuti
Ricetta tibetana per perdere peso
I principi attivi curativi dell’aglio con questa ricetta vengono estratti per essere poi assorbiti dall’organismo, cosa che invece non avviene completamente mangiano l’aglio crudo.
Ingredienti
- 350 g di aglio
- 250 ml alcool etilico per alimenti a 96° per uso interno
Preparazione
Tagliare a pezzetti l’aglio dopo aver tolto la buccia. Macinarlo ora nel mortaio. Mescolare poi con l’alcool, mettere tutto in un contenitore di vetro e tenerlo al buio in un luogo fresco per 10 giorni.
Trascorso il tempo di macerazione filtrare il tutto e rimettere per altre 3 settimane sempre al buio. Trascorso il tempo indicato si può iniziare la terapia consumando 10/15 gocce circa 20 minuti prima dei pasti principali mescolandole con dell’acqua o del succo di frutta o bevanda vegetale.
Importante sbattere la boccetta prima di estrarre le gocce, consumare per non più di 15 giorni consecutivi.
Le origini di questo rimedio
Da consultazioni varie nel web sembra che questa ricetta sia stata trovata, durante una spedizione patrocinata dall’UNESCO nel 1972, fra le rovine di un antico monastero tibetano. Qui sembra siano state rinvenute tavolette di argilla di 4000 anni fa che riportavano la ricetta tibetana con l’aglio– Tradotta poi nel 1976 in diverse lingue.
Benefici
I benefici di questa terapia sono piuttosto immediati e identificati in:
- Favorisce l’eliminazione dei depositi di grasso nel corpo
- Aiuta ad aumentare il colesterolo buono (HDL) e a diminuire il colesterolo “cattivo” (LDL)
- Diminuisce i trigliceridi nel sangue
- Aiuta a prevenire la formazione di emboli
- Diminuisce la pressione arteriosa
- Depura e migliora il funzionamento del fegato
- Combatte la ritenzione idrica e migliora il funzionamento dei reni
- Combatte i problemi di circolazione
- Aumentare le difese immunitarie
Disturbi in cui può essere utile assumere il composto
- Sovrappeso
- Sinusite
- Mal di testa
- Artrite
- Artrosi
- Reumatismi
- Gastrite
- Emorroidi
- Problemi oculari
- Problemi uditivi
Ora non vi resta che provare e se non volete realizzare la ricetta in casa, esiste sempre l’estratto secco di aglio o l’estratto idroalcolico reperibili nei negozi specializzati.
