La gravidanza è il periodo più magico nella vita di una donna. Un periodo di attesa, gioia, ma anche di ansia e trepidazione, curiosità e impazienza. Sapevate che esistono delle fantastiche app gravidanza per monitorare giorno per giorno la crescita del bambino e vedere i progressi della gravidanza?
Per chi desidera soddisfare la propria curiosità, ma anche ricordare le varie visite mediche, collezionare le foto del pancione che cresce mese per mese e seguire corsi di ginnastica o yoga per mantenersi in forma, esistono delle apposite applicazioni da scaricare gratuitamente sul proprio smartphone dall’App Store o da Google Play.
Indice Contenuti
9 App gravidanza da scaricare per intrattenimento
Ci teniamo a dire alle mamme che queste app gravidanza non sostituiscono assolutamente il parere del medico curante e che sono semplicemente di intrattenimento.
iMamma
è lei la regina delle app più scaricate dalle donne in dolce attesa. Quest’applicazione gratuita è stata creata con l’aiuto di medici altamente qualificati e riconosciuti a livello internazionale. Gli argomenti trattati sono vari e vanno dalla nutrizione all’estetica fino al quadro clinico. Tre sono le macro aree:
- Fertilità
- Gravidanza – aiuta a monitorare le contrazioni
- Postpartum – utile sezione di fitness per il post parto
Su iMamma è Interessante soprattutto il monitoraggio delle contrazioni e il programma fitness per le neomamme.
Sprout
Sprout è molto simpatica come app gravidanza perché consente di creare un diario della gravidanza personalizzato su misura delle informazioni fornite. Molto bella la ricostruzione in 3D dello sviluppo fetale. Super utili la
- tabella del peso fetale,
- il timer delle contrazioni
- il diario dei movimenti del feto.
Con Sprout puoi anche vedere le immagini dello sviluppo fetale in alta risoluzione mese dopo mese e avere la tabella del peso, oltre al timer delle contrazioni.
Oltre alla versione free c’è anche quella premium a pagamento.
La mia gravidanza App
ottima app gratis per le mamme che hanno ancora dubbi sul nome del bebè. Infatti è presente una sezione con milioni di nomi e i rispettivi significati. Molto utile il dizionario tecnico della gestazione che si trova su La mia gravidanza app.
Gravidanza+
Quest’app gratis offre numerosi articoli da leggere sul blog nonché consigli di esperti e ginecologi. E’ presente lo spazio per segnare le visite mediche da fare e già fatte. Ogni giorno Gravidanza + offre nuove foto e consigli per le donne in dolce attesa.
Pregnancy workout advisory
Un’app ideale per le mamme fitness o per quelle donne che amano lo sport e vogliono tenersi in forma durante i 9 mesi di dolce attesa. C’è anche l’utilissimo allenamento pre-parto, oltre a esercizi da svolgere mese per mese. Pregnancy workout advisory è Disponibile solo in lingua inglese, è comprensibile a tutti per i disegni molto chiari che spiegano i diversi esercizi da svolgere.
Gravidanza mese per mese 3d
Gravida mese per mese 3d è un’applicazione per donne incinta che aiuta a monitorare la gravidanza mese per mese, come dice il nome stesso. Fornisce informazioni su crescita, maternità e allattamento. Sulle variazioni del corpo della mamma, consigli per una dieta sana.
Fra le cose interessanti possiamo citare:
- lista controllo per ogni trimestre di gestazione
- calcolatore scadenza data concepimento
- calcolatore conto alla rovescia data presenta del parto
- tracker delle contrazioni
- esercizi e allenamento in gravidanza
- libri da leggere in gravidanza
e molto altro ancora…
Himommy Pregnancy Tracker App
Questa bellissima app gravidanza aiuta le giovani mamme e le neo mamme ad avere una check list pronta di tutto quello che sarebbe necessario preparare prima della data presunta del parto come ad esempio:
- cose importanti da portare in ospedale per la neo mamma
- cose importanti da portare in ospedale per il neonato
- cose da acquistare e avere a casa al rientro post parto
Himommy è disponibile gratuitamente su IOS e ANDROID.
Vera Mamma – app gravidanza per mamme e papà
Con Vera Mamma App aiuta le mamme ma anche i papà ad avere tutte le informazioni utili e tanti consigli per vivere l’esperienza della gestazione insieme come coppia. L’applicazione gravidanza di aiuta nei nove mesi e nel post parto, con aggiornamenti continui e tanti articoli.
Diario della mia gravidanza
Diario della mia gravidanza è un’app gratuita che permette alla donna incinta di essere informata sui cambiamenti che avvengono nel corpo durante i 9 mesi e su come si sta sviluppando il feto. Presente anche un timer per le contrazioni, da usare quando sarà il momento se ti trovi ad iniziare il travaglio a casa.
Diario della mia gravidanza è disponibile gratuitamente su IOS e ANDROID.
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