Rimedi Naturali

Quando si parla di rimedi naturali si spazia dalle piante officinali ai fiori di Bach, dall’uso degli oli essenziali a quello di alcune spezie dal potere curativo, dalle tisane ai rimedi ayurvedici e tanto altro. Utili per combattere disturbi ma anche da usare in via preventiva per sostenere il sistema immunitario. Vi scriverò anche ricette e procedimenti semplici e facili da preparare, anche per i meno esperti, completamente a casa vostra, infusi, tisane, unguenti, oleoliti e tanto altro. Segnalerò tutti gli ingredienti necessari per realizzarli e dove acquistarli da rivenditori da me selezionati. Vi sono poi le tecniche corporee utili a sostenere il nostro benessere psico-fisico come lo yoga, la meditazione, il tuina, la digitopressione e molto altro. Tecniche ottime per i bambini, per le donne in gravidanza, per il post parto e per la famiglia in generale.