Con l’arrivo dell’autunno ed i vari cambi di temperatura, è molto facile essere colpiti da influenza e raffreddore. La sensazione di congestione è bruttissima soprattutto per i bambini che la notte faticano a respirare ancora di più in posizione supina per aiutarli è possibile realizzare un unguento decongestionante contro il raffreddore fai da te.
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Unguento decongestionante contro il raffreddore fai da te: occorrente
Non spaventatevi mamme è una cosa molto semplice da fare e bastano pochi ingrediente per realizzarlo:
- 25 ml di olio di cocco
- 25 ml di olio extravergine d’oliva
- 1 cucchiaino di cera d’api o burro di karité
- 10 gocce di olio essenziale alla camomilla dall’azione antinfiammatoria e calmante
- 10 gocce di olio essenziale timo timolo dalle proprietà antivirali e antisettiche e inibisce lo sviluppo di batteri e virus
- 10 gocce di olio essenziale di eucalipto dalle proprietà antibatteriche e decongestionanti del vie respiratorie
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda proprietà rilassante favorisce il riposo
- 1 vasetto di vetro con chiusura ermetica.
Potete trovare tutto nella vostra erboristeria di fiducia o direttamente online
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Vediamo ora la preparazione.
Unguento decongestionante contro il raffreddore fai da te: preparazione
Iniziamo col prendere il vasetto di vetro e versarci dentro la cera d’api, l’olio extravergine d’oliva e l’olio di cocco. Porre il contenitore a bagnomaria sul fuoco, e nel mentre mescolare con delicatezza. Quando il composto si sarà amalgamato per bene e sarà denso, potrete togliere il contenitore dal fornello e aggiungere all’interno l’olio di eucalipto, quello alla camomilla, quello di timo e le gocce di lavanda.
Dopodiché prendete un bastoncino di legno meglio se di bambù e girate il composto. Lasciatelo poi a raffreddare in un luogo asciutto e al buio. Una volta che avrà raggiunto una temperatura ambiente, chiudete bene il vasetto col coperchio ermetico. L’unguento decongestionante fai da te sarà completo. L’unguento se conservato al buio e ben chiuso può durare tranquillamente 1 anno.
Lo potrete spalmare ogni giorno la sera, prima di andare a dormire sul petto, sulla schiena all’altezza dei polmoni e sulle piante dei piedi, massaggiando con movimenti circolari. Sarà in grado di sciogliere il catarro e liberare il naso chiuso in pochi giorni.
E’ possibile applicare un panno caldo sul petto del bambino per aiutare gli oli a sprigionare le loro proprietà e il catarro a sciogliersi.
Prima di applicare l’unguento decongestionante sul petto è sempre consigliato applicarne una piccola parte sul braccio per verificarne eventuale reazione allergica ai componenti se non li avete mai utilizzati.
Cosa utilizzare oltre all’unguento decongestionante
Oltre all’applicazione dell’unguento qualora il bambino abbia molta tosse è possibile alleviarla facendogli bene una tazza di acqua tiepida con succo di limone e un cucchiaio di miele, meglio se al tiglio dalle proprietà calmanti. Il miele ha poi proprietà espettoranti, fluidificanti del muco, antibiotiche, antivirali e cicatrizzanti, mentre il limone possiede una naturale azione antisettica e battericida, che lo rende molto efficace contro tonsilliti e faringiti.
Vi sono poi:
- propoli un’altro rimedio donatoci dalle api che è in grado di aiutare l’organismo a debellare le infiammazioni e i virus influenzali, per i bambini si consiglia l’utilizzo di quella priva di alcool;
- Echinacea, sempre da utilizzare senza alcool per i bambini, contiene polisaccaridi che le conferiscono proprietà immunostimolanti, indicata quindi per combattere gli attacchi infettivi.
Ricordate anche quanto sia importante l’igiene degli ambienti qualora qualcuno in famiglia si ammali, nonostante le temperature basse è importante ogni giorno aerare la casa e far girare l’aria. Utilizzate anche un vaporizzatore di oli essenziali per disperderli nell’ambiente lasciare che disinfettino oltre che danno un aroma profumato all’abitazione, i migliori per decongestionare sono menta, eucalipto, timo e rosmarino.
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